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El reto de La Báscula : una guía imprescindible para adelgazar

2013 - Ediciones Alfar S.A

2 vol. (172, 189 p.) : ill.

Afronta el reto de La Báscula. Di adiós para siempre al sobrepeso con deporte y dieta sana. Ya conoces el método, ahora ponlo en práctica. Con la ayuda de esta guía, toma tus medidas, planifica tus menús y sigue un buen programa de ejercicio para adelgazar de una forma saludable. Siente en primera persona qué significa ser participante de La Báscula. [Texto de la editorial]

Note di contenuto

  • Guía ; Diario.