La terapia cognitivo-comportamentale è veramente la più efficace?

La terapia cognitivo-comportamentale (cognitive behavior therapy [CBT]) viene spesso ritenuta la psicoterapia più efficace, una sorta di gold standard. Viene mostrato invece che non vi sono prove della superiorità della CBT rispetto ad altre psicoterapie, e vengono esaminati in particolare i seguenti aspetti: qualità delle ricerche compiute, publication bias (cioè il fatto che una ricerca che non produce i risultati desiderati ha meno probabilità di venire pubblicata), tipo di gruppi di controllo utilizzati, effettivi tassi di miglioramento in vari disturbi, assenza di miglioramento nell'efficacia della CBT negli ultimi 40 anni, mancata dimostrazione dei meccanismi di cam-biamento, assenza di controllo del bias della researcher allegiance (cioè la convinzione da parte del ricercatore della superiorità del trattamento studiato), efficacia comparativa della CBT. [Testo dell'editore].

Cognitive behavior therapy (CBT) is often considered the most effective form of psychotherapy, i.e., the gold standard. It is argued, however, that there is no evidence for the superiority of CBT compared to other approaches. The following aspects, among others, are reviewed: quality of studies, publication bias, type of control groups, actual rates of improvement in various disorders, lack of improvement of the effect sizes of CBT in the last 40 years, lack of corroboration of central mechanisms of change of CBT, the often uncontrolled researcher allegiance, and comparative efficacy of CBT. [Publishers' text].