Preparación de los deportistas de alto rendimiento - Teoría y metodología - Libro 3. : PREPARACIÓN FÍSICA, TÉCNICO - TÁCTICA Y PSICOLÓGICA EN LOS DEPORTISTAS.

Cómo construir una vida feliz?Qué camino tomar en los estudios?Qué pasacon el alcohol y las drogas? Cómo gestionar el primer amor o el primer rechazo? Cómo sortear relaciones tóxicas y rodearse de buenos amigos? Por qué es importante saber apagar las pantallas? Cuánto deberíadormir? Álvaro Bilbao, doctor en Psicología, neuropsicólogo, padre de tres hijos y autor del best sellerEl cerebro del niño explicado a los padresofrece de una forma clara, sencilla y llena de sentido común las herramientas que ya han ayudado a muchos jóvenes y adolescentes a orientarse en un momento clave de sus vidas. Una guía esencial para todos los chicos y chicas que quieran comprender mejor cómo funciona su cerebro y para todos los padres y madres que necesiten encontrar las palabras y argumentos para orientarles a la hora de iniciar su camino en la vida adulta con más calma y seguridad. [Texto de la editorial]

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