Ipnosi : in pillole

Includes bibliographical references.

Come funziona l'ipnosi e come si può usare nella vita quotidiana? Come potenziare con l'ipnosi e autoipnosi le nostre capacità in modo efficace e del tutto naturale? Di questo e di molto altro si occupa questo libro che si presenta, a tratti, come un vero e proprio "manuale di funzionamento umano", per la ricchezza di riferimenti alle nuove scoperte sul cervello e per la sintesi e la chiarezza espositiva con cui agevola anche il lettore che per la prima volta affronta l'argomento. Il volume si rivolge, in particolare, a chi vuole liberarsi definitivamente da stress, ansia, depressione, e da tutti gli altri disordini del vivere contemporaneo. [Testo dell'editore].